Первое, что стоит знать про перхоть: она почти никогда не связана с тем, что вы «плохо моете голову». Скорее наоборот — избыточное мытьё агрессивным шампунем входит в список факторов, которые её поддерживают. Разберём, откуда она берётся и что с ней делать по порядку.

Откуда берётся перхоть

Кожа головы обновляется постоянно, и отшелушивание невидимо. Перхоть появляется, когда цикл обновления резко ускоряется и клетки отходят слипшимися пластами. Основной участник процесса — дрожжеподобный грибок рода Malassezia. Он живёт на коже практически у всех и питается кожным салом; проблема начинается, когда его становится слишком много или когда кожа реагирует на продукты его жизнедеятельности воспалением.

Отсюда логика: причины перхоти — это всё, что либо кормит грибок, либо ослабляет барьер кожи.

  • избыток себума (жирная кожа головы);
  • стресс и недосып;
  • холод, шапки, сухой воздух отопительного сезона;
  • редкое мытьё — сало и чешуйки накапливаются;
  • слишком частое мытьё жёстким шампунем — барьер разрушается;
  • остатки укладочных средств и невымытый бальзам у корней.

Перхоть или сухая кожа головы

Их постоянно путают, а уход нужен разный.

  • Перхоть: крупные жирноватые или белые хлопья, кожа скорее жирная, часто есть зуд, волосы у корней быстро засаливаются.
  • Сухость: мелкие сухие чешуйки, ощущение стянутости, часто сухая кожа и на теле, зуд после мытья.

Если хлопья мелкие и сухие, шампунь против перхоти сделает только хуже — сушить уже пересушенное бессмысленно.

Как избавиться от перхоти: последовательность

  1. Возьмите шампунь с рабочим активом. Пиритион цинка, климбазол, кетоконазол, салициловая кислота, сульфид селена — это компоненты с понятным механизмом, а не «экстракт от перхоти».
  2. Дайте ему подействовать. Нанесите, вспеньте, оставьте на 3–5 минут, потом смывайте. Смытый сразу шампунь не успевает сработать — самая частая причина «не помогает».
  3. Мойте голову 2–3 раза в неделю в активной фазе, потом реже.
  4. Бальзам — только на длину, отступая от корней.
  5. Через 3–4 недели переходите в поддерживающий режим: лечебный шампунь раз в неделю, в остальные дни обычный мягкий.

Что не работает

Ополаскивания уксусом, соль и «подсушивание» спиртовыми лосьонами — раздражают кожу и усиливают шелушение. Отказ от мытья тоже не помогает: без очищения слой чешуек и сала только растёт.

Когда идти к врачу

Если через месяц дисциплинированного ухода ничего не изменилось, если есть сильный зуд, красные пятна, корки, выпадение волос или шелушение перешло на лицо и брови — это не косметическая задача. Нужен дерматолог или трихолог: под «перхотью» скрываются себорейный дерматит, псориаз и другие состояния, которые лечат препаратами, а не шампунем.

Шампуни против перхоти и мягкие базовые есть в нескольких сериях Faberlic, включая растительную Botanica; актуальные позиции смотрите в каталоге. Как встроить их в общий уход — в разделе «Уход за волосами».