Шампунь — самый частый продукт в уходе за волосами, и именно с ним чаще всего ошибаются. Красивая упаковка и приятный аромат ничего не говорят о том, подойдёт ли средство именно вам. Главный ориентир при выборе — не длина и не цвет волос, а состояние кожи головы. Шампунь моет прежде всего её, а уже потом — сами волосы.
Почему шампунь выбирают под кожу головы, а не под длину
Кожа головы вырабатывает себум — естественный жир, который защищает её от пересушивания. У кого-то сальные железы работают активно, и корни жирнеют уже к вечеру, у кого-то — слабо, и появляются сухость и зуд. Шампунь регулирует именно это. А вот сухость длины, секущиеся кончики и пористость — задача бальзамов, масок и несмываемых средств, о которых мы подробно писали в разделе «Уход за волосами».
Простой тест: вымойте голову привычным способом и понаблюдайте. Если корни выглядят несвежими уже на следующий день — кожа головы скорее жирная. Если волосы остаются чистыми три-четыре дня, но есть ощущение стянутости или шелушение — сухая. Если свежесть держится два-три дня без дискомфорта — нормальная, и вам подойдёт большинство мягких шампуней.
Типы кожи головы и что им нужно
Жирная кожа головы
Нужен шампунь с пометкой «для жирных волос» или «глубокое очищение», но без фанатизма. Агрессивное мытьё «до скрипа» два раза в день даёт обратный эффект: кожа воспринимает пересушивание как сигнал вырабатывать ещё больше жира. Оптимальная схема — мягкий шампунь для ежедневного или частого применения плюс один-два раза в неделю более глубокое очищение или пилинг для кожи головы.
Сухая кожа головы
Ищите слова «мягкое очищение», «увлажнение», «для чувствительной кожи головы». Хорошо, если в составе есть увлажняющие и успокаивающие компоненты: пантенол, алоэ, глицерин, экстракты трав. Избегайте шампуней для глубокого очищения и частого использования сухих шампуней — они усиливают стянутость.
Чувствительная, склонная к зуду
Чем короче и спокойнее состав, тем лучше: минимум отдушек и красителей, мягкие моющие основы. Если зуд, покраснение или обильное шелушение не проходят после смены ухода в течение месяца — это повод показаться дерматологу или трихологу, а не перебирать десятый шампунь подряд.
Нормальная кожа головы
Здесь главное — не навредить. Подойдут шампуни «для всех типов волос» и средства для частого применения. Можно ориентироваться на дополнительные задачи: блеск, объём, гладкость.
На что смотреть в составе
Не нужно быть химиком, чтобы читать этикетку. Достаточно нескольких ориентиров.
- Моющая основа. Сульфатные основы (SLS, SLES) очищают сильнее — это плюс для жирной кожи головы и минус для сухой и чувствительной. Мягкие бессульфатные основы деликатнее, но хуже промывают силиконы и укладочные средства.
- Ухаживающие добавки. Пантенол, протеины, растительные экстракты и масла в шампуне работают недолго — их быстро смывают водой. Основной уход всё равно ложится на бальзам и маску.
- Специальные компоненты. Цинк пиритион и подобные вещества — для склонности к перхоти; ментол — для ощущения свежести при жирной коже; кислоты — для мягкого отшелушивания.
В ассортименте Faberlic есть отдельные линейки шампуней под разные задачи — для жирной кожи головы, для сухих и повреждённых волос, для объёма и против перхоти, — поэтому подобрать средство под свой тип несложно: ориентируйтесь на описание линейки, а не только на аромат.
Как часто мыть голову
Универсального ответа нет, и это нормально. Правило простое: мойте голову тогда, когда она грязная. Ходить с жирными корнями «чтобы приучить волосы» — миф, который не подтверждается практикой: сальные железы не переучиваются, а вот кожа головы под слоем себума и пыли чувствует себя хуже. При ежедневном мытье просто выбирайте мягкий шампунь для частого применения.
Пять частых ошибок при выборе и использовании
- Покупать шампунь «для сухих волос» при жирной коже головы — корни будут грязниться ещё быстрее.
- Наносить шампунь на длину и тереть её. Достаточно вымыть корни, пена сама очистит длину при смывании.
- Мыть голову один раз, если пользуетесь укладочными средствами. Первое намыливание снимает загрязнения, второе — очищает кожу.
- Игнорировать температуру воды. Горячая вода стимулирует выработку жира и раздражает кожу — оптимальна тёплая.
- Ждать от шампуня чудес по всей длине. Его задача — чистота; питание и восстановление дают маски и несмываемый уход.
Когда стоит менять шампунь
Менять средство «чтобы волосы не привыкли» не нужно — привыкания к шампуню не существует. Но есть ситуации, когда замена оправдана: сменился сезон (зимой кожа головы часто суше), вы начали чаще краситься или пользоваться феном, появились зуд или перхоть, изменилась жёсткость воды после переезда. В этих случаях подберите шампунь под новое состояние кожи головы по тем же правилам.
Правильно подобранный шампунь — это половина здоровья волос. Вторая половина — грамотный уход за длиной, и о нём стоит позаботиться отдельно: бальзам после каждого мытья, маска раз в неделю и защита от горячих укладок.